活動中，所有民警職工都積極參與、主動互動，現(xiàn)場氛圍輕松舒緩，反響良好。在黃老師的帶領(lǐng)下，參加人員通過坐姿和仰臥姿勢進(jìn)入心理冥想，將注意力集中在自己的呼吸上，根據(jù)音樂注意呼氣和吸氣的感覺，逐漸掃描個人身體，注意到任何緊張或不適的地方，然后嘗試通過深呼吸來放松這些部位。

本次減壓團(tuán)輔活動旨在增強(qiáng)民警職工個人自我意識、減輕情緒緊張、改善專注力和提高情感穩(wěn)定性，通過心理冥想讓個人內(nèi)心得到平靜，學(xué)會通過心理冥想達(dá)到減緩壓力、獲得輕松同時學(xué)會用作應(yīng)對壓力的工具，幫助民警職工更好地管理日常生活中的挑戰(zhàn)。

下一步，省三水所將積極開展各類內(nèi)容豐富、形式多樣的心理團(tuán)輔活動，持續(xù)關(guān)注民警職工心理健康，提高民警職工的主觀幸福感，培育積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)民警職工在快樂中工作、在幸福中生活。

來源：政治處

文字：徐嘉健

圖片：徐嘉健

編輯：徐嘉健

初審一校：陳子瑜、張聲博、凌利豪

復(fù)審二校：陳曉鋒、游少駒、蘇 晗

終審三校：劉增援、 王 濤、 陳 亮

學(xué)生時代，本應(yīng)是在校園度過，但由于種種原因，學(xué)生輟學(xué)現(xiàn)象仍時有發(fā)生。近日，在濟(jì)南歷城東風(fēng)派出所社區(qū)民警的耐心勸導(dǎo)下，成功幫助一名初中學(xué)生重返校園。

2月6日下午，東風(fēng)派出所警務(wù)室接到轄區(qū)王女士求助，稱其兒子小正厭學(xué)輟學(xué)在家，不愿上學(xué)要去打工賺錢，不聽勸說，無奈求助民警，希望民警幫忙勸說。經(jīng)了解，小正是一名初三的學(xué)生，平時學(xué)習(xí)壓力大，上學(xué)期的幾次考試成績不太理想，家長對他也比較嚴(yán)厲，幾種因素?fù)诫s在一起，讓小正越來越不想上學(xué)，因此產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒。

社區(qū)民警首先傾聽了小正的內(nèi)心想法，原來小正去自上初中后，由于不適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境，導(dǎo)致成績一路下滑，失去了學(xué)習(xí)的興趣，厭學(xué)的心理就像滾雪球一樣越滾越大，后來變產(chǎn)生了學(xué)習(xí)不如打工的偏激想法。在了解到這一情況后，社區(qū)民警耐心的對小正進(jìn)行了疏導(dǎo)，跟小正分析了當(dāng)前的就業(yè)現(xiàn)狀，及過早進(jìn)入社會的弊端，讓小正認(rèn)清現(xiàn)實，教育引導(dǎo)他要通過讀書改變命運；另一方面，社區(qū)民警對王女士也進(jìn)行勸解，教育要講究方式方法，青春期學(xué)生正值叛逆，不能一味地嚴(yán)厲，多站在孩子的角度試著去理解開導(dǎo)他。通過社區(qū)民警的循循善誘耐心勸導(dǎo)，小正放棄了出去打工掙錢的想法，答應(yīng)民警會返回學(xué)校上課，好好學(xué)習(xí)。王女士也表示今后會多與孩子溝通，防止類似的事情再次發(fā)生，并向民警表示感謝。

來源：歷城分局 王鈺昕

2月6日早晨7時30分，商河公安推進(jìn)辦、商中路派出所民警在開展聯(lián)合護(hù)學(xué)活動時，發(fā)現(xiàn)一名男孩坐在學(xué)校周邊的花壇邊遲遲沒有入校。民警過去詢問，原來在上學(xué)路上，男孩因為沒有做好上學(xué)準(zhǔn)備，就和父親發(fā)牢騷抱怨了幾句，父親要求比較嚴(yán)格，一氣之下拎著書包，留下男孩轉(zhuǎn)頭就走了。男孩也只能坐下來在路邊等著。

了解情況后，民警趕緊給男孩父親撥打了電話。原來父親也沒走遠(yuǎn)，怕不安全，正坐在車?yán)锷鷲灇?，但又因不放心，還時刻觀察著男孩子。兩位民警一人勸孩子父親并分享和孩子的溝通、教育心得，一人和孩子溝通談心。隨后，學(xué)校校長、老師了解情況后也到了現(xiàn)場給孩子做心理疏導(dǎo)。

最后，在大家共同的努力下，父子二人解開心結(jié)，孩子也愉快的去學(xué)校讀書。民警也和孩子父親添加了微信，并督促隨后的家訪。

來源：商河分局

2月6日早上，許商派出所到轄區(qū)商河縣第二實驗初級中學(xué)開展金盾護(hù)學(xué)行動，行動中，民警幫助學(xué)生搬運行李，配合交警疏導(dǎo)道路交通合理分流車輛，確保校園周邊無安全事故及意外事件發(fā)生。在執(zhí)勤時有家長稱孩子有厭學(xué)情緒尋求民警幫助，民警耐心對學(xué)生進(jìn)行了規(guī)勸以及教育引導(dǎo)，成功打消學(xué)生內(nèi)心的顧慮，順利到教室報道。

來源：商河分局

民警提醒：不同類型的孩子，厭學(xué)表現(xiàn)也有所差異。但最終都會影響孩子的學(xué)習(xí)成績，甚至影響孩子以后的學(xué)習(xí)態(tài)度。身為家長，要早察覺，及時有效溝通，優(yōu)化親子關(guān)系，用正確的方法讓孩子對學(xué)習(xí)重拾信心。