江蘇省連云港市灌云縣18歲的陽光男孩，在寒冷的冬夜，從橋上一躍而下，結束了年輕的生命，令人痛心，也令人惋惜。

在這個寒冷的冬天，那么高的橋上，是需要多大的勇氣才能一躍而下。他是承受了多大的痛苦才能做出如此決絕的事情？

選擇輕生的人，他們是沒有更好的辦法，只有選擇結束生命。然而輕生卻是最慘痛的代價，是無法回頭的路啊！

這樣令人惋惜的事情時常發(fā)生，值得我們?nèi)シ此迹汉⒆佑龅嚼щy，為什么會選擇這樣的方式呢？

如果有人開導他們，疏散他們內(nèi)心的恐懼和焦慮，引導他們正確的看待問題，及時控制情緒，這樣的悲劇是不是能夠避免呢？

現(xiàn)在的孩子，都是學習的機器。家長和老師都用成績來衡量每一個孩子，師生之間，父子母子之間能聊的話題，只有學習。

孩子也是人啊，他們也有七情六欲啊！正值青春年華，血氣方剛，他們似懂非懂，需要大人的正確引導，可是這些引導都是嚴重缺失的。

心理咨詢課應該?在?教育體系中扮演著重要的角色，對個體和社會都具有積極的影響，孩子們?急需?這樣?的?教育輔導。

每每聽到輕生的消息，都會令人格外惋惜，他們不知道如何解決眼前的困難，也不知道向誰求救，最后走上了絕路。

我們強烈建議學校增加心理健康課，教會學生如何釋放自己的壓力和情緒，了解情緒管理的方法，挽救更多的生命。

1、培養(yǎng)?心理健康意識。

心理咨詢課程，有助于提高個體對心理健康的認識。學生能夠學習有關自我認識、情緒管理、壓力應對和人際關系的知識，從而更好地理解自己和他人的心理狀態(tài)。

2、解決?問題?的?技能?。

學生通過心理咨詢課程，學到的解決問題?的?技能?，有助于應對生活中的困擾?和?挑戰(zhàn)?。包括如何有效地處理生活?中和?學習?中的?壓力、解決矛盾?沖突、制定目標和做出艱難的決定。

3、建立?良好?的?人際關系。

心理咨詢課程強調人際關系的重要性。學生學會耐心?傾聽他人?的聲音、學會?和?別人有效?溝通，能?現(xiàn)在?對方?的?角度?想問題?，學會?理解他人，提高了他們的社交技能，有助于建立良好的人際關系。

4、心理健康?課程?給?學生?提供?了?心理健康支持。

這些課程提供了一個平臺，讓學生能夠談論和理解心理健康問題。通過學習心理咨詢技巧，他們可以成為他人的支持者，提供幫助和理解。

5、促進?學生?的自我成長。

通過參與心理咨詢課程，學生有機會進行自我反思和成長。他們可以更好地理解自己的價值觀、信仰和生活目標，有助于塑造積極的個人身份。

總體而言，心理咨詢課程有助于培養(yǎng)學生的心理彈性、人際關系技能和問題解決能力，為他們的終身發(fā)展提供了重要的支持。

通訊員 陳潔琳

1月3日上午，武漢市武昌區(qū)水果湖街道東亭社區(qū)的志愿者團隊盯著電腦屏幕，他們正在給社區(qū)青少年提供“一對一”學習云輔導。

輔導課上（通訊員供圖）

據(jù)了解，為加強對轄區(qū)青少年群體的關心關愛，東亭社區(qū)結合共同締造實踐活動，積極鏈接轄區(qū)內(nèi)的天風證券股份有限公司志愿者團隊策劃開展“云端輔導”志愿服務項目，為需要學業(yè)輔導和心理支持的青少年提供“云輔導”+“云關愛”，幫助正在進行居家健康監(jiān)測的孩子提高學習效率，舒緩心理壓力。

“志愿團隊的成員大都為在校大學生，但他們社會實踐經(jīng)驗十分豐富。”東亭社區(qū)書記王學麗介紹，根據(jù)社區(qū)青少年及家長的實際需求，制定了“一對一”的課程計劃，逐一與云輔導對象完成第一步溝通。確認課程輔導內(nèi)容和時長后，按時開展線上輔導。

課程內(nèi)容有英語輔導、數(shù)學輔導、作文輔導，助力鞏固學業(yè)知識。此外，為幫助拓展青少年的知識面，志愿團隊還創(chuàng)新開設了課外知識輔導課程，圍繞世界杯的由來、如何做好科學防護、什么是冬奧精神等多方面的內(nèi)容展開講解，不僅普及了基本知識，還大大增強了孩子們的學習興趣。

（來源：極目新聞）

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