強(qiáng)迫癥，疑病癥，失眠感到絕望怎么辦？
強(qiáng)迫癥很常見，就是怕發(fā)生不好的事情，并且控制不住，只有解決了怕，改變條件反射就能康復(fù)，強(qiáng)迫癥就注意的是遠(yuǎn)離森田療法。
疑病癥過去叫植物神經(jīng)紊亂，認(rèn)為是疑難雜癥，實(shí)際一點(diǎn)都不難，只要明白形成原理，癥狀是焦慮導(dǎo)致的，自動(dòng)化思維會(huì)無緣無故的有癥狀，明白了這點(diǎn)，就基本康復(fù)。
被失眠困擾的人更多，本質(zhì)是怕失眠，怕失眠的危害，只要解決了唐在床上就焦慮的條件反射，就能正常入睡。
在中國，被這幾種問題困擾的達(dá)到幾億人，很多人一輩子都好不了，主要是很多解釋有問題，不了解原因，就找不到解決方法。
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