東莞孩子心理問題怎么疏導(dǎo)，東莞引導(dǎo)兒童情緒？

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作為家長(zhǎng)如何幫助孩子控制情緒

1.盡量做到讓孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達(dá)情緒的權(quán)利，孩子已經(jīng)可以充分、合理地表達(dá)自己的情緒時(shí)，說明他的心理發(fā)育基本健康，可孩子畢竟是孩子，他的情緒表達(dá)方式難免會(huì)出現(xiàn)偏頗，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)對(duì)自己和別人都不利的行為，比如，孩子發(fā)脾氣是由于和其他孩子發(fā)生爭(zhēng)吵、打架，可能會(huì)使自己或?qū)Ψ绞軅?；孩子與家長(zhǎng)或老師發(fā)生沖突，是自己不禮貌的表現(xiàn)；孩子發(fā)脾氣的時(shí)候情緒激動(dòng)、摔砸物品是不理智的表現(xiàn)。

遇到上述情況，父母應(yīng)當(dāng)采取一定的措施對(duì)其嚴(yán)厲制止，讓孩子明白發(fā)泄情緒是有界限的，自己發(fā)泄情緒傷害到他人的利益，或是損害物品都是不對(duì)的。孩子年紀(jì)大些時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)盡量鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒，讓孩子明白，任何問題都可以通過講道理解決，不能沒事胡鬧、亂發(fā)脾氣。

2.和孩子談心，幫助孩子解決問題

生活中常常會(huì)發(fā)生不愉快的事情，這些事情容易影響到孩子的情緒，特別是孩子遭受挫折的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)沮喪、抑郁等。比如，孩子考試成績(jī)不理想，擔(dān)心家長(zhǎng)責(zé)備、同學(xué)歧視，變得話少、緊張、沉默，若孩子可以短時(shí)間內(nèi)調(diào)節(jié)過來，家長(zhǎng)就不需要擔(dān)心了。若經(jīng)過一段時(shí)間后孩子的情緒仍然不佳，家長(zhǎng)就要進(jìn)行干預(yù)，幫助孩子分析其中的原因，找出原因后不能過分批評(píng)孩子，而是要鼓勵(lì)孩子日后更加努力，做好功課，考試過程中檢查好答案。

家長(zhǎng)可以告訴孩子，一次考試的成績(jī)的不理想并不能說明太多問題，也不能代表一個(gè)人的智商，老師不會(huì)因此看不起你。家長(zhǎng)可以將孩子的期望值放低些，不能總是要求孩子在前三名的位置上。經(jīng)過上述疏導(dǎo)，孩子的心境就會(huì)越來越趨向平和。

3.告誡孩子不要情緒低落，也不能驕傲自滿

有的孩子可能在某一方面表現(xiàn)得非常出色，并且受到了某種獎(jiǎng)勵(lì)，孩子此時(shí)表現(xiàn)得非常高興是可以理解的。對(duì)孩子取得的成績(jī)予以表揚(yáng)，能夠激發(fā)孩子積極進(jìn)取的心態(tài)，但是家長(zhǎng)們不要忘記提醒孩子，驕傲自滿是錯(cuò)誤的，為人要謙虛才可取得更好的成績(jī)，與人更加融洽地相處。

4.讓孩子體驗(yàn)情緒，洞察別人的情緒

年紀(jì)稍微小點(diǎn)兒的孩子都非常喜歡做游戲，他們可以在豐富多彩的游戲活動(dòng)中體驗(yàn)自己的情緒，感受他人的情緒，了解自己和他人的需求。除了父母和孩子要交流自己的情緒感受外，還可以通過編故事、角色扮演與孩子討論故事里面的人物感覺、前因后果，同時(shí)利用周圍的人、事物去引導(dǎo)孩子設(shè)想自己的情緒與想法。孩子可以通過他人的情緒反應(yīng)逐漸領(lǐng)悟到積極情緒帶給自己和對(duì)方的快樂、消極情緒帶給自己和對(duì)方的痛苦。

5.父母不要忽視自己的榜樣作用

想要讓孩子養(yǎng)成好的情緒表達(dá)習(xí)慣，父母應(yīng)首先做到反省自己的表達(dá)方式，因?yàn)楦改笇?duì)孩子的影響是非常大的，孩子很容易模仿父母的言行。父母對(duì)孩子的態(tài)度是粗暴的，為一點(diǎn)兒小事就訓(xùn)斥孩子，孩子對(duì)事情沒有解釋、發(fā)言的權(quán)利，久而久之，孩子就會(huì)缺乏用語言表達(dá)情感的機(jī)會(huì)、能力，很可能會(huì)學(xué)著父母的樣子粗暴地對(duì)待別人，對(duì)孩子未來的健康成長(zhǎng)構(gòu)成威脅，不利于孩子日后的生活、事業(yè)。

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