東莞離異的孩子心理問(wèn)題，東莞離異的孩子心理問(wèn)題如何開導(dǎo)？

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#挑戰(zhàn)30天在頭條寫日記#

我是寶爸。

感覺(jué)只是一瞬間，但我離婚已經(jīng)有8年了，一人照顧孩子到如今。當(dāng)時(shí)我兒子才幾個(gè)月大，現(xiàn)在寶貝已經(jīng)上二年級(jí)了。

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我是單親寶爸

所有養(yǎng)孩子需要做的工作，我全都做了，當(dāng)然還得掙錢。一有閑暇，我會(huì)不由自主地思考或經(jīng)歷許多沉重的主題：生命、死亡、意義、抑郁、焦慮……

壓力終于成了病歷。

這些年，我身體一直不太好，耳鳴、乏力、膽囊炎、膽絞痛等。我吃過(guò)不少中藥，以及抗抑郁的度洛西汀等，現(xiàn)在全部停藥，因?yàn)闊o(wú)效。2023年春節(jié)期間，我做了切除膽囊的手術(shù)，由于疫情等原因，住院期間我還是獨(dú)自一人承受一切，術(shù)后實(shí)在沒(méi)辦法，請(qǐng)了一個(gè)陪護(hù)。

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肝膽相照，但我沒(méi)膽了

痛苦逼著我閱讀、思考、行動(dòng)。

離婚無(wú)疑是沉重的，是巨大的心理創(chuàng)傷。我甚至沒(méi)和其他人談過(guò)這個(gè)話題，因?yàn)檎務(wù)撨@個(gè)會(huì)讓我感到羞辱和疼痛；現(xiàn)在我已學(xué)會(huì)放下，一切都可以談。

蘇格拉底說(shuō)過(guò)，“一個(gè)好女人，能把男人變成快樂(lè)的人，一個(gè)壞女人，能把男人變成哲學(xué)家”，準(zhǔn)確地說(shuō)，如果成不了哲學(xué)家，大概率會(huì)成廢人，在痛苦中迷失。心不苦，智慧不開，有其合理的地方。

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閱讀、思考、行動(dòng)

一切危害生命的都是謬誤。

曾經(jīng)，有一段時(shí)間，我甚至有輕生的念頭。現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)看，只是因?yàn)樽约旱臒o(wú)知、愚昧而已。自殺只是逃避和指責(zé)而已。死亡不用急于求成，它遲早到來(lái)，沒(méi)有什么比生命更珍貴。

真正地活著。

所有關(guān)于死亡的談?wù)?，最多只能給我們安慰。世人忙忙碌碌，只是在忙碌中逃避和沉淪。我狠下心告訴你：要想真正地活著，就得徹底地意識(shí)到生命的虛空，這個(gè)虛空就是我們的未來(lái)都是死亡。

心死然后方生。

終歸一死，那就放下焦慮、放下抑郁、放下恐懼；放松起來(lái)，開心起來(lái)，做自己想做的，這時(shí)洞見會(huì)來(lái)光顧你，然后創(chuàng)造力就來(lái)了，幸福也隨之而至。不必茍且，你可以無(wú)條件的任性。

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