有留言問我：男生主動(dòng)提分手是不是就真的不愛了？是不是再也沒機(jī)會(huì)了？絕不可能！
男生和女生生理上的不同和社會(huì)分工不同，就已經(jīng)決定了兩方在各種想法和心理上的不同。男生的思念期比女生的更長(zhǎng)，否則白月光的地位也不可能那么牢固。
可能有的姐妹會(huì)問我：那他為什么對(duì)我這么絕情？電話不接信息不回，一看到我就躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的？這是心里有我的態(tài)度嗎？
還是那句話，戀愛不是過家家，你倆已經(jīng)分手，他現(xiàn)在想什么態(tài)度就什么態(tài)度，那是人家的自由。
而且表面行為也無法百分百表達(dá)真實(shí)心理，“心口不一”這個(gè)詞在男生身上真的是表現(xiàn)得淋漓盡致。
想要挽回，你就一定要了解分手后對(duì)方的心理究竟是怎么回事，這樣你才能知道如何對(duì)癥用藥，讓他重燃對(duì)你的愛和興趣。
一般來說，男生分手會(huì)經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期：
01
快樂瀟灑期——淬火效應(yīng)
男生的反應(yīng)跟女生分手完全不一樣，因?yàn)槟猩抢硇缘?，女生是感性的?/span>
這個(gè)時(shí)候你需要給對(duì)方一點(diǎn)時(shí)間，也給自己一點(diǎn)時(shí)間，處于這個(gè)階段的姐妹就不要往槍口上撞了，千萬不要因?yàn)闆_動(dòng)做出無法彌補(bǔ)的事情來。
之前有個(gè)案例就是：兩人異地因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵了一架，男生沖動(dòng)之下提了分手兩個(gè)字，其實(shí)他就是怒氣上頭想用分手嚇嚇女生，讓她不要再無理取鬧。
但是女生立刻就買了機(jī)票飛去男生的城市，一大早就出現(xiàn)在男生宿舍樓下，而男生被突如其來的女生嚇到，大庭廣眾之下糾纏不清很丟臉。
認(rèn)為女生太沖動(dòng)，以后可能還會(huì)做出更沖動(dòng)事情來，本來一次情緒性的假性分手，因?yàn)榕男袨槎嬲至耸帧?/span>
而心理學(xué)中的淬火效應(yīng)說的就是這個(gè)，意思就是對(duì)于那些很麻煩，或者已經(jīng)激化了的矛盾，不妨采用冷處理的方式。
擱置一段時(shí)間后，會(huì)讓雙方的思考更周全，辦法也會(huì)更可行。你需要等對(duì)方度過這個(gè)階段，想起你的好，不適應(yīng)沒有你的生活的時(shí)候，那才是屬于你的獵殺時(shí)刻。
02
回憶美好期——近因效應(yīng)
當(dāng)男生放縱了一段時(shí)間，會(huì)有一個(gè)感情的回溯過程，這在心理學(xué)上也叫做近因效應(yīng)。這個(gè)時(shí)候就是你做出挽回的最佳時(shí)期。
只要你準(zhǔn)確識(shí)別對(duì)方的情緒窗口，然后進(jìn)行測(cè)試性聯(lián)系就好。因?yàn)檫@比較考驗(yàn)執(zhí)行的技巧。
所以這里我就提醒大家一點(diǎn)，在男生快樂瀟灑期的時(shí)候，你要經(jīng)營(yíng)好自己的朋友圈，為日后和好做準(zhǔn)備。不要行為過激，形成超限效應(yīng)。
什么是超限效應(yīng)？
就是指刺激過多，程度太強(qiáng)太頻繁的時(shí)候，會(huì)引起對(duì)方不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。
比如說你一直發(fā)“我好難過”“你原諒我好不好”，類似這樣的話，你可能覺得可以引起對(duì)方的心軟和憐憫，但如果你這樣做，他可能又回到第一階段，考慮你們是不是真的合適。
所以接下來你們要一點(diǎn)點(diǎn)聯(lián)系，循序漸進(jìn)的慢慢嘗試。什么“你在干嘛、你吃飯了嗎”這種話就不要發(fā)了，會(huì)讓對(duì)方感覺到非常突然。
你可以說：“我朋友前段時(shí)間出去旅游了，給我?guī)Щ貋硪恍┊?dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn)。不過他不知道咱們分手了。你有時(shí)間的話過來把你那份拿一下啊”。
或者你可以舊事重提，釋放一些信號(hào)引起他的興趣，比如你們一起度過的美好時(shí)光等。
這個(gè)時(shí)候男生一般都會(huì)給予相應(yīng)的回應(yīng)，如果他沒有回應(yīng)的話，那說明他還沒有度過第一階段。
如果他跟你因?yàn)檫@個(gè)話題延展了很多，那你可以進(jìn)行嘗試挽回了。如果你把握好第二個(gè)時(shí)期，那接下來男生就會(huì)進(jìn)入到第三個(gè)時(shí)期.
03
尋找新歡期——有效吸引
愛情最吸引人的是新鮮感，這個(gè)時(shí)候你需要重新塑造新鮮感,你要知道：新的固然新鮮，而舊的卻更懂他,這也是新歡局里面的挽回核心。
這時(shí)候我們需要把對(duì)方和能帶來積極感覺的事物聯(lián)系在一起，有效提升愛情新鮮感和對(duì)方滿意度，形成所謂的“有效吸引”。
我身邊一個(gè)朋友之前就用過這招，還挺好用的，那時(shí)候他倆分開小半年了，男生也在接觸新的相親對(duì)象了.
我朋友沒哭也沒鬧，那幾個(gè)月里就一副歲月靜好的樣子，不慌不忙的提升自己，還報(bào)了個(gè)烹飪班學(xué)習(xí)做飯。每次朋友圈發(fā)的動(dòng)態(tài)都有新做的菜，色香味俱全還特有儀式感。
我就問她：你不著急嗎？打算放棄復(fù)合了？她說：著急也沒用，以前他說我不會(huì)做飯，現(xiàn)在我想讓他看到：我們還有無限的可能。
而且他平時(shí)喜歡吃什么都放些醋，現(xiàn)在我的每一個(gè)狀態(tài)，都放一瓶醋在旁邊，我不信他不動(dòng)心。
最后還真的讓她猜對(duì)了，男生潛水了一個(gè)多月，實(shí)在憋不住了，就跑來找我打聽她的消息，倆人自然而然就和好了。
所以你們看，你的優(yōu)勢(shì)就是足夠懂他，因?yàn)槟銈冎g有足夠的默契，要懂得利用優(yōu)勢(shì)去有效吸引他。
至于這三個(gè)期限的長(zhǎng)短，也是因人而異，有快有慢。
有人在第二個(gè)階段，可能一個(gè)月就能挽回成功，而有的可能在第三階段耗上大半年才能成功。
所以挽回并不是說一分手就要去找對(duì)方，而是需要你自己做好自我分析：你們分手的問題出在什么地方？你在溝通中提供的情緒價(jià)值是否有問題？然后一步步去改善。
再去和對(duì)方建立聯(lián)系，巧用溝通技巧，一步步走進(jìn)對(duì)方心里，這才是真正的挽回之道。
好啦，本期內(nèi)容就到這里了，如果你還有想解決的情感問題，可以直接來后臺(tái)戳我單聊。
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