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在多年的咨詢中，很多父母問我這個問題：
老師，我的孩子幼兒園和小學都很好啊，很開朗，也聽話，各種表現(xiàn)也好，怎么到了青春期各種問題就表現(xiàn)出來了呢？
我說，那是因為我們作為一個不合格父母的后果顯現(xiàn)出來了。
孩子12歲以前，自主意識比較弱，即使自己內(nèi)心有各種沖突和抗拒，也會迫于父母的權(quán)威或者社會的規(guī)則而壓抑自己，那時，他們的內(nèi)心是極其痛苦的，但是父母根本沒有辦法發(fā)現(xiàn)。
到了青春期，自主意識增強，內(nèi)心的感受和想法以行為的方式表現(xiàn)出來，父母就覺得出了大問題，但其實這些問題可能從孩子一出生開始的每一天都在累積。
那么，我們父母在這個過程中起到了怎樣的作用呢？我們從孩子的3種表現(xiàn)來說明父母在孩子心理建設(shè)中起來到的關(guān)鍵性作用。
孩子（包括我們成年人）最常見的心理問題有：
1：自卑，經(jīng)不起挫折，一遇到困難就放棄逃避，沒有培養(yǎng)出自豪感。
2：膽小恐懼，覺得沒有依靠，逃避現(xiàn)實和關(guān)系，不相信別人，自己封閉起來，沒有培養(yǎng)出安全感。
3：交不到朋友，與人群格格不入，對自己對別人都無法形成正確的認識，沒有培養(yǎng)出親密感。
很多心理問題的根源都可以歸結(jié)為從嬰幼兒時期開始沒有培養(yǎng)出孩子的自豪感、安全感和親密感。那么，父母在這個過程中，起到什么重要作用呢？
1：培養(yǎng)孩子的自豪感。
自豪感有一些類似的提法，比如希望感，自信心，相信自己等，總體來說就是覺得自己行，自己有價值，自己能干好事情，哪怕暫時失敗，自己還是有希望做好。那么父母怎么培養(yǎng)孩子這種感覺呢？
唯一的辦法就是鼓勵支持，多贊美孩子，鼓勵孩子，給孩子創(chuàng)造成功的機會，想盡一切機會讓孩子看到他自己是可以的，特別是在遇到挫折的時候，不能責備呵斥孩子，而是要告訴孩子，這是正常的，每個人都經(jīng)歷過這個過程，我們奮斗的目的不是最后的成功而是享受這個過程，因為人生一輩子都可能達不到世俗意義上的成功，但是我們要對得自己的努力，注重過程，注重自己在做事中的感受。
無論遇到什么挫折，都僅僅就事論事，不要上綱上線，不要提到人格高度去批評，告訴孩子所有事情都不能代表他自己，無論他做得如何，他自己都是優(yōu)秀的，總能找到自己發(fā)光發(fā)熱的地方。所有的事情都無法代表自己這個人本身的價值。
另外，平時教育孩子的時候，應該以討論分享提問的方式，不應該以說教，壓制，強制服從的方式。無論如何，在父母的心里和眼里，你的孩子都要是有光的，都是天使，都是那個陪伴你一輩子的靈魂存在。
父母在內(nèi)心深處是否相信孩子，孩子感受得一清二楚，所以，態(tài)度第一，裝是裝不出來的。如果父母從內(nèi)心里就覺得自己孩子這里不好那里不好，無論你嘴上說出花，還是還是感受到的是被批評和否定。
做父母難就難在，要發(fā)自內(nèi)心深處相信和肯定自己的孩子。其本質(zhì)是能否從內(nèi)心深處和肯定自己，孩子只是父母的外在映射。所以，我們父母要檢視，我們從內(nèi)心社區(qū)接納自己、相信自己、肯定自己嗎？如果不是，從修煉自身開始吧，一切外在的都是內(nèi)心的映射。
總之，如果要培養(yǎng)孩子的自豪感，父母就要做一個鼓勵者。
2：培養(yǎng)孩子的安全感
大家想一想，從根本上來說，從一開始一個人怎么才會有安全感？那一定是遇到困難有依靠，很難想象，一個人沒有依靠會有安全感。任何安全感的培養(yǎng)都是從依靠別人開始到依靠自己結(jié)束，因為孩子非常小，能力非常有限，必須要有一個從依靠別人到依靠自己的過程。
我認為這個依靠包括兩方面含義：一是在現(xiàn)實中遇到解決不了的事情有人協(xié)助解決，或者給予方法指導。二是心理層面，依靠和信任一個一個強大的人或者組織，那么父母就起到這兩個作用。
我們的父母，一方面要協(xié)助孩子解決困難，二是要做到自己強大，這種強大包括各個方面，特別是精神層面，讓孩子覺得有依靠，讓孩子崇拜你，信服你，看得起你，父母隨時要走到孩子的前面，從各個方面引領(lǐng)孩子。
我在咨詢的過程中，很多孩子都告訴我，他們從內(nèi)心深處鄙視父母，覺得他們無能，齷齪，或者品德敗壞，或者沒有思想。這樣的父母，怎么能讓孩子形成安全感呢，父母比孩子的境界和能力還低，怎么能幫到孩子呢，孩子怎么會依靠你呢？
也有孩子說，父母只知道口頭上說自己，從來沒有協(xié)助自己解決任何困難，總是推給自己去解決，但是孩子自己真的不知道怎么辦？其實他們的父母也不知道怎么辦，才推給孩子，有時還美其名曰培養(yǎng)孩子的能力。
從這個角度說，父母也需要不停自我成長和學習，從根本意義來說，還是父母自己能力提升了才能給孩子安全感。
要培養(yǎng)孩子的安全感，父母就要做一個可被依賴者及仰慕者。
3：培養(yǎng)孩子的親密感
親密感主要代表了人與人之間的親近程度及相似程度。親密感一定是一種平等的關(guān)系，雙方就像兄弟姐妹一樣，相互了解，相互學習，大家都不分高低，甚至相互競爭，形成合作等。
現(xiàn)代孩子大部分都是獨生子女，沒有辦法體會到那種既有親近又有競爭的關(guān)系，那么，父母從最初階段就需要填補這個空白，也就是我們常常說的，我們要做孩子的朋友。
怎么培養(yǎng)親密感呢？一定要平等，真誠，坦率，不要覺得自己懂得多，總是居高臨下對孩子講話，認為孩子啥都不懂。我們父母要把自己變成孩子那么大的年齡階段來與孩子交往。
所以，從孩子一出生開始，我們父母也要重新投胎轉(zhuǎn)世一次，把自己也當成一個嬰兒來體驗對方，隨著孩子一天天的長大，我們父母也一天天的長大，我們父母跟隨著孩子從幼兒園，小學，初中，高中，大學全部重新經(jīng)歷一遍，要回到與孩子同等年齡階段去體驗孩子當下的情感和想法，不能總是以40歲的心態(tài)，80年代的社會環(huán)境去體驗現(xiàn)在孩子的心態(tài)。
要培養(yǎng)孩子的親密感，父母就要成為他們的一個知心朋友。
看完這些，會不會覺得當一個優(yōu)秀的父母太難了？是啊，要做一個優(yōu)秀的父母那有那么容易，但是我們父母并不是天生就會的，那就從頭開始學習吧，活到老學到老，提升自己，修煉自己。
當然，要做一個不稱職的父母就非常容易，只要一興奮，生下他，任其自生自滅，聽天由命，甚至還把他們當成發(fā)泄情緒的工具，或者控制他們?nèi)ネ瓿晌覀兏改缸约鹤霾坏降氖?，阻礙其健康成長。如果是那樣，還是別生孩子吧，都受苦。
如果不知道從什么地方去成長提升自己，那么接受心理咨詢也是是最好的方式，一對一的探討自己的人生。
許定遠，應用心理碩士、中國心理學會會員、浙江衛(wèi)視特邀心理專家、義烏市心理衛(wèi)生協(xié)會理事、二級心理咨詢師、飛米粒心理創(chuàng)始人，專職心理咨詢及培訓工作，具有6年近4000小時個案咨詢經(jīng)驗，存在分析為主的整合式中短程咨詢?nèi)∠颉?/span>
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